Общество,
20.11.2019 10:03
Рост атмосферного давления угрожает самочувствию метеозависимых ростовчан
Рост атмосферного давления угрожает самочувствию метеозависимых ростовчан. Фото: pixabay.com
Читайте также:
- В Ростове может пойти первый снег (20.11.2019 06:39)
- Ростовского полицейского подозревают в подбросе наркотиков (19.11.2019 17:21)
- «Гвоздя ржавого нам не вбили»: жители дома в центре Ростова впустую платят за техобслуживание (19.11.2019 18:03)
Синоптики сообщили о повышенном атмосферном давлении в центральной и южной части страны. Уже сегодня метеочувствительные люди это ощущают, но пик придется на завтра.
В среду 20 ноября давление в донской столице составит 766 мм ртутного столба, это практически на 20 пунктов выше нормы. Завтра давление будет только расти. По данным синоптиков, атмосферное давление в течение дня будет составлять 771-773 мм ртутного столба, такие же значения будут и в пятницу.
Проблемы с самочувствием у метеозависимых людей начинаются в день изменения давления и отстают на сутки. При этом, на человека действует быстрая смена давления, а через несколько дней организм приспосабливается. Тогда самочувствие улучшается.
— В первую очередь необходимо строго следить за своим распорядком дня и по возможности раньше ложиться спать. При резких перепадах атмосферного давления сон должен длиться не менее 9 часов, — дают рекомендации для таких случаев сотрудники гидрометцентра страны. — Для полноценного ночного отдыха рекомендуется выпивать на ночь стакан ромашкового или мятного чая, а проснувшись — сделать лёгкий массаж голеней и стоп, а уж затем только подниматься с постели.
Для бодрости рекомендуют делать по утрам короткую гимнастику, которая поможет обрести тонус сосудам. Улучшит состояние и контрастный душ.
Алина Лобанова.
Присылайте свои новости, фото и видео на номер +7 (938) 107-87-80 (Viber, WhatsApp). Звоните, если попали в сложную ситуацию и не получили помощи от чиновников.
В среду 20 ноября давление в донской столице составит 766 мм ртутного столба, это практически на 20 пунктов выше нормы. Завтра давление будет только расти. По данным синоптиков, атмосферное давление в течение дня будет составлять 771-773 мм ртутного столба, такие же значения будут и в пятницу.
Проблемы с самочувствием у метеозависимых людей начинаются в день изменения давления и отстают на сутки. При этом, на человека действует быстрая смена давления, а через несколько дней организм приспосабливается. Тогда самочувствие улучшается.
— В первую очередь необходимо строго следить за своим распорядком дня и по возможности раньше ложиться спать. При резких перепадах атмосферного давления сон должен длиться не менее 9 часов, — дают рекомендации для таких случаев сотрудники гидрометцентра страны. — Для полноценного ночного отдыха рекомендуется выпивать на ночь стакан ромашкового или мятного чая, а проснувшись — сделать лёгкий массаж голеней и стоп, а уж затем только подниматься с постели.
Для бодрости рекомендуют делать по утрам короткую гимнастику, которая поможет обрести тонус сосудам. Улучшит состояние и контрастный душ.
Алина Лобанова.
Присылайте свои новости, фото и видео на номер +7 (938) 107-87-80 (Viber, WhatsApp). Звоните, если попали в сложную ситуацию и не получили помощи от чиновников.
Подпишитесь на нашу группу в Instagram. Наш сайт в соцсетях: Одноклассники, Facebook, ВКонтакте, Telegram.
