«Вес вернется обратно?»: развеиваем мифы и продолжаем прием заявок в реалити-шоу «Сбросить лишнее-5»

Какой вопрос чаще всего задают будущие участники проекта «Сбросить лишнее»? А ушедшие килограммы не вернутся обратно? Не приведет ли похудение к новому набору веса? Ответить могут бывшие участники и победители конкурса прошлых лет.

Они рассказали, что главное, на что нужно обратить внимание — истинная причина набора килограммов. Если она кроется в проблемах со здоровьем, то упор нужно сделать на обследовании и соблюдение рекомендаций врача. Если проблема – в неправильном питании и пищевых привычках, их необходимо скорректировать и в будущем составить качественный, полезный, но главное – вкусный рацион. Конечно, организм будет сопротивляться, если держать его на жесткой диете, но нам и не нужно его постоянно мучить — важно соблюдать баланс и баловать себя вкусными продуктами, но делать это правильно и вовремя.

Потребуется время на перестройку системы питания, во время проекта это происходит быстрее, чем дома — за счет командной работы и соревновательного духа. И интенсивных тренировок с опытным наставником. Такой непростой путь к идеальной фигуре прошла и победительница четвертого сезона проекта Ольга Масалова, которая сумела сбросить 31,5 килограмма. Изначально она весила 104,7 килограмма, а на последнем взвешивании цифра на весах остановилась на отметке 73,2 килограмма.

— Очень рада, что это было со мной. Ваш проект — это первая ступень в моей новой жизни, я не остановлюсь никогда, и проект будет продолжаться. Также я хочу поблагодарить наших тренеров: Анастасию, которая делает жиросжигающие сеты. Скучаю по тренеру Анне и ее огненной табате. Также тренеру Артему большой привет, он мне укрепил больную спину, иначе я ничего бы этого не могла делать. Не было бы вас всех, не получилось бы этого всего, — призналась девушка.

Сейчас она часто публикует потрясающие фотографии своего преображения. Ольга продолжила соблюдать рекомендации, полученные на проекте и сохранила спорт в своей жизни, это главная помощь организму, чтобы тот и не думал возвращать лишнее. Результат — не заставил себя ждать.

Такой шанс поменять свою жизнь и привычки есть у жителей Ростова и в этом году. Редакция «Блокнот Ростов» по просьбам читателей продолжает прием заявок, торопитесь, может быть место в проекте ждет именно вас?

«Блокнот Ростов» продолжает прием заявок на участие в проекте «Сбросить лишнее-5». Это реалити-шоу о дерзких и целеустремленных людях, желающих избавиться от лишних килограммов, стать увереннее в себе и богаче на 50 тысяч рублей. Именно такую сумму получит победитель проекта! Ростовчане пройдут обследования у медиков, получат программу питания от диетологов и будут заниматься под руководством опытных тренеров. А еще – поучаствуют в интересных конкурсах и получат полезные подарки от партнеров проекта.

КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В КАСТИНГЕ?

Вышлите заполненную анкету на электронную почту: 89085104041@bloknot61.ru с пометкой «СБРОСИТЬ ЛИШНЕЕ-5» или на WhatsApp: +7 908-510-40-41. К анкете необходимо прикрепить два-три фото в полный рост и портретное (хорошего качества). Отправляя в редакцию анкету, вы даете согласие на публикацию вашей истории и фотографий на сайте и в социальных сетях. 

В анкете необходимо указать:

− ФИО;

− возраст;

− вес;

− рост;

− рассказ, о том, когда появился лишний вес и почему не можете похудеть самостоятельно;

− ваш номер мобильного телефона.

К участию принимаются мужчины (от 95 кг) и женщины (от 75 кг) в возрасте от 18 до 50 лет. Заявки с указанием меньшего веса также могут быть рассмотрены, при наличии невысокого роста. У вас еще есть шанс стать участником проекта и изменить жизнь к лучшему с реалити-шоу «Сбросить лишнее-5». 

Юлия Ежикова

Присылайте свои новости, фото и видео на номер +7 (938) 107-87-80 (Viber, WhatsApp). Звоните, если попали в сложную ситуацию и не получили помощи от чиновников. 

Подпишитесь на нашу группу в Instagram. Наш сайт в соцсетях: Одноклассники, Facebook, ВКонтакте, Telegram

Новости на Блoкнoт-Ростов-на-Дону