Татьяна Котова рассказала, в чем секрет ее красоты

Дончанка в очередной раз порадовала поклонников мужского пола откровенными снимками в нижнем белье.

Красавица предстала перед фотографом в корсете и чулках с подтяжками.
Снимок уже украсил ее страницу в Instagram. Фотографию "Мисс-Россия-2006" сопроводила полезными советами о том, как сохранить привлекательные внешние данные.

- Правила идеальной внешности: 8-ми часовой сон, не переусердствуй с диетами, чаще улыбайся, влюбись в овсянку, следи за калориями, держи осанку прямо, выпивай не меньше двух литров жидкости в сутки, не пей алкоголь, только если чуть-чуть красного вина, до завтрака натощак выпивай стакан воды. Подожди 20 минут, а лишь потом завтракай, полюби спорт, делай 35 раз упражнений на пресс в день, 35 приседаний, влюбляйся и люби, будь лучшим человеком, которого ты знаешь,- пишет девушка.
Новости на Блoкнoт-Ростов-на-Дону