«Три девицы под окном»: какое упражнение довело до головокружения участников проекта «Сбросить лишнее-4»

Кто бы мог подумать, что ходьба доведет до головокружения? Сегодня у звезд реалити-шоу «Сбросить лишнее-4» прошла выматывающая тренировка. Задание совсем не было похоже на легкую прогулку в парке или даже бег. Тренер выдала ребятам степ-доски и показала, как правильно двигаться. Ритм тоже был задан нешуточный.

– Сегодня у нас с участниками будет адская тренировка. Почему так? Сейчас увидите, – заинтриговала Настя.

Настя внимательно осмотрела зал и увидела, как задание утомило ребят. Они то и дело уходили в уголочек.

«Немного тяжело, сидела и отдыхала потому, что голова закружилась», – рассказала Виолетта Аникеева.

Следом в район окна выдвинулись сразу трое участниц.

«Мы отдыхаем, очень устали, хотим кушать и пить», – признались Нина Геворкян и Елена Тимошенко.

Стоявшая с ними Виктория Давыдова тут же поспешила вернуться к тренировке.

«Это как в сказке. Три девицы под окном пряли поздно вечерком. «Кабы я была царица, – говорит одна девица, – Я бы сбросила пол центнера». Но так, как я стою, не видать мне этих кило», – пожаловались девушки.

После этого ведущая применила страшное заклинание и отправила красавиц на тренировку.

«Жарко, вся припотела. Интенсивно. Но все равно – проще, чем было на первых тренировках. Повыносливее стала. Не хочу отдыхать. Это теперь моя жизнь», –рассказала Виктория.

«Так тяжело, что сил нет разговаривать. Послушай, как бьется сердце. Я очень устала, но на дорожку не сяду, надо идти и качаться», – Нина героически вернулась к соперникам.

«Я же говорил, я влажненький. Тренировка – хорошая, мы выбрали легкий степ, расслабляемся. Прошло всего 10 минут. А мокрый… Потому, что влажность высокая, как в тропиках», – уверен Александр Кротов.

НАШИ ПАРТНЕРЫ:

- Сеть спортклубов "МегаFitness"
- Медицинский центр "Рождение"  
- Сеть японских парикмахерских «ЧИО ЧИО»
- Центр косметологии «BIUTECS»
-  Чуплакова Ксения - психосоматик

Юлия Ежикова

Присылайте свои новости, фото и видео на номер +7 (938) 107-87-80 (Viber, WhatsApp). Звоните, если попали в сложную ситуацию и не получили помощи от чиновников. 

Подпишитесь на нашу группу в Instagram. Наш сайт в соцсетях: Одноклассники, Facebook, ВКонтакте, Telegram