Продлить красоту: врач рассказала женщинам о способах замедлить старение

Фото Глеба Сибилева
Женская красота — это гармония внешней привлекательности и внутренних качеств: интеллекта, доброты и уверенности в себе. С биологической точки зрения, эта красота тесно связана со здоровьем, которое является показателем молодости и жизненного потенциала.
Процессы старения кожи естественным образом начинаются после 25-30 лет, а после 40 ускоряются из-за гормональных изменений. Мы решили обсудить, как можно замедлить женское старение, с врачом акушером-гинекологом высшей категории Кетеван Дохнадзе.
Расскажите, пожалуйста, о биологической связи между красотой и здоровьем.
С биологической точки зрения, внешняя привлекательность тесно связана со здоровьем и является признаком хорошей наследственности. Здоровое тело говорит о женском потенциале и ее предназначении, поэтому мужчин на инстинктивном уровне привлекают черты, указывающие на молодость и фертильность.
Эта привлекательность во многом обусловлена биологическими процессами и гормональным фоном, которые зависят от адекватного уровня витаминов и минералов. Например, эстрогены влияют на фигуру, состояние кожи, волос и костей, а витамины и минералы, в свою очередь, регулируют гормональный баланс.
Когда и почему у женщин запускается процесс старения?
Важно различать хронологический (паспортный) возраст и метаболический (биологический) возраст, который отражает реальное состояние организма.
Естественное старение кожи у женщин начинается в 25-30 лет: снижается выработка коллагена и эластина, замедляется клеточный обмен. После 40 лет процесс ускоряется из-за снижения уровня эстрогенов, что проявляется в изменении овала лица, сухости кожи и слизистых.
Преждевременное старение могут вызвать вредные привычки, несбалансированное питание, недостаток воды и сна, стресс и малоподвижный образ жизни. Это приводит к замедлению метаболизма, накоплению свободных радикалов и, как следствие, разрушению клеток.
Можно ли как-то повлиять на этот процесс?
Сегодня возможно замедлять и корректировать возрастные изменения. Ключевая задача — профилактика возраст-ассоциированных заболеваний, а не лечение их последствий. В этом заключается суть современного антиэйджингового подхода.
Но важно понимать, что опасно самостоятельно назначать себе анализы, витамины, БАДы или медикаменты. Для решения конкретных задач необходимо обратиться к врачу. Специалист даст рекомендации по обследованию, а по его результатам — по коррекции выявленных дефицитов витаминов, минералов или гормональных нарушений.
А какие анализы можно сдать в «Клинико-диагностическом центре «Здоровье?
Наш центр — многофункциональное учреждение, оснащенное высокотехнологичным оборудованием и собственной лабораторией. Это позволяет оперативно пройти все назначенные врачом исследования: лучевые, ультразвуковые, функциональные, эндоскопические, лабораторные исследования (общеклинические и биохимические анализы, анализы гормонального фона, анализы на витамины, макро- и микроэлементы, онкомаркеры и т. д.).
В чем заключается комплексный подход для сохранения молодости?
В него входят регулярный уход за телом, отказ от вредных привычек, сбалансированное питание и физическая активность, соблюдение режима труда и отдыха, регулярное посещение врача и прохождение необходимого обследования, своевременная коррекция дефицитов витаминов и минералов.
Такой подход дает возможность моделировать здоровье, замедлять процессы старения и поддерживать женское тело в состоянии красоты и гармонии!
О возможностях централизованной диагностической лаборатории КДЦ «Здоровье» нам рассказал врач клинической лабораторной диагностики высшей категории Инна Филиппова.
На сегодняшний день в централизованной диагностической лаборатории КЦД «Здоровье» доступны исследования на определение концентрации витаминов, макро- и микроэлементов. Существует несколько методов определения этих нутриентов. В лаборатории центра используется метод масспектрометрии, который на сегодняшний день является золотым стандартом для данных исследований. Этот метод наиболее чувствительный и высокоточный.
Определить содержание витаминов, макро- и микроэлементов можно как по отдельности, так и в комплексных исследованиях, которые включают в себя оценку иммунной, костно-мышечной, антиоксидантной систем, состояния кожи, волос, ногтей, женской и мужской репродуктивной функции. Эти исследования выполняются в течение пяти рабочих дней. Результаты доступны в электронном виде в личном кабинете пациента.
Диагностика дефицита витаминов, микроэлементов и метаболизма - https://www.center-zdorovie.ru/sites/default/files/analizy_metaboloomika.pdf
Для проведения диагностики и назначения необходимых Вам лабораторных исследований необходимо обратиться к профильному специалисту (гинекологу, эндокринологу, терапевту и т.д.)
Врач даст рекомендации по обследованию, а по его результатам — по коррекции выявленных дефицитов витаминов, минералов или гормональных нарушений.
Сделайте первый шаг к отличному самочувствию — начните с точной диагностики в КДЦ «Здоровье».
Вы можете получить консультации специалистов, пройти диагностические исследования: эндоскопические, ультразвуковые, функциональной и рентгеновской диагностики, КТ, МРТ, лабораторную диагностику.
Предварительная запись на прием производится
по телефону колл-центра 7 (863) 2222-333
или на сайте
или по самообращению в день приема
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Реклама. ГБУ РО «КДЦ «Здоровье» в г. Ростове-на-Дону, ИНН 6164100118
Новости на Блoкнoт-Ростов-на-Дону