Спорт,
13.07.2016 13:24
Наталья Булл впервые проведет в Ростове мастер-класс и обучение по Zumba® Fitness
Совсем немного осталось до уникального мастер-класса от тренера Zumba® Fitness.
Отметим, такого рода мероприятие является большим подарком для нашего города. Символическая цена билетов позволит организатору Наталье Булл покрыть лишь организационные расходы. Сама же Наталья Булл получит от мероприятия лишь положительные эмоции.
Итак, 12 августа , в 20-00 , в ГаллаДэнс РИО (г. Ростов-на-Дону, пр. Нагибина, 17 б, 3 этаж) пройдет тренинг по Zumba®Fitness от обучающего специалиста по подготовке инструкторов Натальи Булл .
Даже если вы никогда не были на классе Zumba® Fitness , то вам тем более необходимо прийти на этот мастер-класс. Вы получите невероятные впечатления от мероприятия. В рамках мастер-класса пройдет презентация новой программы Strong by Zumba™ .
Мастер-класс от Натальи Булл - это щедрый подарок всем инструкторам и поклонникам Zumba® Fitness на юге России .
Вопросы по приобретению билетов по тлф : 8 918 595 19 34
В тот же день, 12 августа, часом ранее, в 19-00 на площадке перед ТЦ РИО пройдет флешмоб Zumba® Fitness , в котором смогут участвовать все желающие. Приходите! Это будет весело!
Если 12 августа в Ростове стартует мастер-класс для всех желающих , то 13-14 августа , также впервые в, донской столице состоится обучение инструкторов по программе Zumba® Basic 1.
Внимание! Осталось всего несколько дней до окончания срока действия ранней цены . Регистрация на обучение - на сайте Zumba.com По всем вопросам регистрации и обучения обращайтесь по Тел. 8-918-595-19-34
Для справки: Zumba® Fitness является единственной танцевальной фитнес - программой в латиноамериканском стиле, которая совмещает модную зарубежную музыку и заразительные движения, создавая совершенно захватывающую "фитнес - вечеринку".
С момента своего возникновения в 2001 году программа Zumba стремительно набирала популярность, став крупнейшей и самой успешной в мире танцевальной фитнес - программой, в которой принимают участие более 15 миллионов человек всех форм, размеров и возрастов, еженедельно посещающие классы Zumba в более чем 200 000 фитнес - центрах, свыше чем в 180 странах мира.
В программе Zumba® Fitness используются базовые движения таких танцев, как реггетон, сальса, кумбия, меренге, бачата, фламенко, беллиданс. Во время занятия сжигается от 500 до 1000 ккал, а отличное настроение, бодрость духа и тела сохраняются на весь день.
Регулярные занятия Zumba® позволяют тонизировать и приводить в форму тело, а также обеспечивает идеальную кардионагрузку и мышечный тонус.
Программа Zumba® включает базовые принципы аэробики, интервальные и силовые тренировки, которые обеспечивают расход калорий, кардионагрузку и тонизируют мышцы всего тела.
Танцевальные движения, разработанные для кардионагрузки, — это простые шаги, которые помогают моделировать фигуру, а именно ягодицы, ноги, руки, корпус, пресс, а также самую важную мышцу тела — сердце.
Все участники, независимо от танцевальной подготовки, быстро и легко осваивают программу Zumba®, так как танцевальный опыт совсем не обязателен. На занятиях Zumba® царит атмосфера вечеринки, это помогает новичкам и людям, которые не умеют танцевать либо раньше стеснялись участвовать в групповых занятиях, чувствовать себя более раскованно.
В то же время , опытные танцоры и спортсмены будут рады разнообразить свои тренировки полезными и веселыми упражнениями в непринужденной обстановке. Все участники получают массу удовольствия от занятий Zumba® Fitness-Party и все, что от них требуется, это расслабиться и двигаться под музыку.
Горячие и заводные латиноамериканские и международные музыкальные ритмы, используемые в программе Zumba®, мотивируют участников во время занятий и вызывают желание приходить снова и снова!
Программа Zumba® — это эффективные, инновационные и увлекательные тренировки, которые подходят для всех. Вот основные элементы, составляющие успех и уникальность этой программы:
· Это весело! Программа Zumba® — это тренировка «без напряга». Участники отрываются и не замечают, что они при этом делают упражнения. Это настолько приятно, что они хотят делать это каждый день.
· Это необычно! Музыка, шаги, движения, атмосфера, энергия... ничто не сравнится с Zumba® Fitness-Party!
· Это просто! Программа Zumba® подходит всем. Любой человек, независимо от физической подготовки, образования и возраста, может сразу приступить к этой программе. Благодаря формуле базовых шагов эта программа доступна каждому.
· Это эффективно!
Программа Zumba® — это тренировка с кардионагрузкой, которая включает компоненты силовых и моделирующих тренировок для общего мышечного тонуса и моделирования отдельных зон.
Успех тренировок зависит от того, насколько участник придерживается фитнес-программы. Программа Zumba® очень простая и приятная — участники с нетерпением ждут следующего занятия. Чем дольше они участвуют в программе Zumba®, тем лучше они себя чувствуют. Когда они замечают, что их фигура становится более красивой, они еще больше хотят заниматься. Занятия Zumba® всегда переполнены людьми, потому что преимущества этих занятий становятся быстро очевидны всем ученикам — они простые, эффективные и веселые. Занятия Zumba® Fitness-Party полезны для тела, ума и души!
Молодым людям занятия помогут стать более раскрепощенными, почувствовать свое тело. Людям среднего и старшего возраста занятия помогут окунуться в атмосферу "дискотечной" молодости и клубной жизни, сделать тело более гибким, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, поднять жизненный тонус, избавиться от депрессии. Программа Zumba® Fitness не имеет ограничений ни по возрасту, ни по физической подготовленности.
Преимущества Zumba® Fitness
Вот несколько самых важных преимуществ программы Zumba®:
· Колоссальная динамическая работа корпуса — программаZumba® включает движения, которые максимально задействуют центральную часть тела (абдоминальные мышцы и спину). Это делает торс более подтянутым и выразительным (более сильные абдоминальные мышцы и спина).
· Высокий расход калорий — программа Zumba®применяет методы аэробики и интервальных тренировок, которые отличаются повышенной активностью и приводят к быстрому сжиганию калорий. Примечание: Эти показатели могут отличаться в зависимости от различных индивидуальных факторов, таких как спортивная подготовка, знание упражнений, интенсивность упражнений и т.п.
· Спокойная, непринужденная обстановка —Новые шаги подаются в простом, веселом и заводном формате.
· Потеря веса — Как и при любых других физических упражнениях, регулярность и сбалансированное правильное питание способствует быстрой потере веса.
· Положительная самооценка — Вселяет уверенность в себе.
· Моделирование фигуры — занятия Zumba® способны привести в хорошее состояние любою часть тела, включая верхнюю, нижнюю и среднюю части, а также сердце и сознание.
· Тренировка «без напряга» — на занятиях Zumba® вы ХОРОШО ПОПОТЕЕТЕ! Большинство участников сознаются, что просто развлекаются и не замечают, что выполняют упражнения.
О Zumba Fitness, LLC
В 2001 году, когда Альберто Перлман (исполнительный директор) и Альберто Агион (председатель и директор по производственным вопросам) начали работать с Бето, они сразу поняли, что это будет прорыв в мире фитнеса. Но они не знали, что программа Zumba® покорит весь мир так быстро. К 2007 году программа Zumba® насчитывала 10 000 инструкторов, проводилась в более чем 30 странах, продала более трех миллионов DVD и имела почти полтора миллиона участников, которые посещали занятия еженедельно.
Деятельность Zumba Fitness, LLC началась с запуска информационного ролика, который вызвал большой спрос на инструкторов Zumba®. Через пару лет компания запустила официальные тренинги для подготовки инструкторов по всему миру.
Популярность программы Zumba® продолжает расти благодаря участию компании в различных национальных и международных презентациях и конвенциях. Вдобавок ко всему, компания сотрудничает с различными спортивными ассоциациями и вывела программу Zumba®на новый профессиональный уровень, получив аккредитацию.
Чтобы гарантировать высокое качество программы и тренеров, а также их соответствие всем профессиональным требованиям, Zumba Fitness, LLC тесно сотрудничает со специалистами из Американского совета по физической культуре (ACE), Американской ассоциации фитнеса и аэробики (AFAA), Ассоциации фитнеса и здоровья IDEA и Американского колледжа спортивной медицины (ACSM)
Сайт Zumba.com – здесь находится единая мировая база лицензированных инструкторов Zumba. В Ростове-на-Дону ZUMBA® Fitness только начинает набирать обороты. Поклонников танцевальной фитнес-программы становится все больше. Увеличивается и количество лицензированных инструкторов в нашем городе.
Логотипы Zumba® Fitness, слово Zumba® являются товарными знаками компании Zumba® Fitness, LLC, используемыми по лицензии.
Новости на Блoкнoт-Ростов-на-Дону
Отметим, такого рода мероприятие является большим подарком для нашего города. Символическая цена билетов позволит организатору Наталье Булл покрыть лишь организационные расходы. Сама же Наталья Булл получит от мероприятия лишь положительные эмоции.
Итак, 12 августа , в 20-00 , в ГаллаДэнс РИО (г. Ростов-на-Дону, пр. Нагибина, 17 б, 3 этаж) пройдет тренинг по Zumba®Fitness от обучающего специалиста по подготовке инструкторов Натальи Булл .
Даже если вы никогда не были на классе Zumba® Fitness , то вам тем более необходимо прийти на этот мастер-класс. Вы получите невероятные впечатления от мероприятия. В рамках мастер-класса пройдет презентация новой программы Strong by Zumba™ .
Мастер-класс от Натальи Булл - это щедрый подарок всем инструкторам и поклонникам Zumba® Fitness на юге России .
Вопросы по приобретению билетов по тлф : 8 918 595 19 34
В тот же день, 12 августа, часом ранее, в 19-00 на площадке перед ТЦ РИО пройдет флешмоб Zumba® Fitness , в котором смогут участвовать все желающие. Приходите! Это будет весело!
Если 12 августа в Ростове стартует мастер-класс для всех желающих , то 13-14 августа , также впервые в, донской столице состоится обучение инструкторов по программе Zumba® Basic 1.
Внимание! Осталось всего несколько дней до окончания срока действия ранней цены . Регистрация на обучение - на сайте Zumba.com По всем вопросам регистрации и обучения обращайтесь по Тел. 8-918-595-19-34
Для справки: Zumba® Fitness является единственной танцевальной фитнес - программой в латиноамериканском стиле, которая совмещает модную зарубежную музыку и заразительные движения, создавая совершенно захватывающую "фитнес - вечеринку".
С момента своего возникновения в 2001 году программа Zumba стремительно набирала популярность, став крупнейшей и самой успешной в мире танцевальной фитнес - программой, в которой принимают участие более 15 миллионов человек всех форм, размеров и возрастов, еженедельно посещающие классы Zumba в более чем 200 000 фитнес - центрах, свыше чем в 180 странах мира.
В программе Zumba® Fitness используются базовые движения таких танцев, как реггетон, сальса, кумбия, меренге, бачата, фламенко, беллиданс. Во время занятия сжигается от 500 до 1000 ккал, а отличное настроение, бодрость духа и тела сохраняются на весь день.
Регулярные занятия Zumba® позволяют тонизировать и приводить в форму тело, а также обеспечивает идеальную кардионагрузку и мышечный тонус.
Программа Zumba® включает базовые принципы аэробики, интервальные и силовые тренировки, которые обеспечивают расход калорий, кардионагрузку и тонизируют мышцы всего тела.
Танцевальные движения, разработанные для кардионагрузки, — это простые шаги, которые помогают моделировать фигуру, а именно ягодицы, ноги, руки, корпус, пресс, а также самую важную мышцу тела — сердце.
Все участники, независимо от танцевальной подготовки, быстро и легко осваивают программу Zumba®, так как танцевальный опыт совсем не обязателен. На занятиях Zumba® царит атмосфера вечеринки, это помогает новичкам и людям, которые не умеют танцевать либо раньше стеснялись участвовать в групповых занятиях, чувствовать себя более раскованно.
В то же время , опытные танцоры и спортсмены будут рады разнообразить свои тренировки полезными и веселыми упражнениями в непринужденной обстановке. Все участники получают массу удовольствия от занятий Zumba® Fitness-Party и все, что от них требуется, это расслабиться и двигаться под музыку.
Горячие и заводные латиноамериканские и международные музыкальные ритмы, используемые в программе Zumba®, мотивируют участников во время занятий и вызывают желание приходить снова и снова!
Программа Zumba® — это эффективные, инновационные и увлекательные тренировки, которые подходят для всех. Вот основные элементы, составляющие успех и уникальность этой программы:
· Это весело! Программа Zumba® — это тренировка «без напряга». Участники отрываются и не замечают, что они при этом делают упражнения. Это настолько приятно, что они хотят делать это каждый день.
· Это необычно! Музыка, шаги, движения, атмосфера, энергия... ничто не сравнится с Zumba® Fitness-Party!
· Это просто! Программа Zumba® подходит всем. Любой человек, независимо от физической подготовки, образования и возраста, может сразу приступить к этой программе. Благодаря формуле базовых шагов эта программа доступна каждому.
· Это эффективно!
Программа Zumba® — это тренировка с кардионагрузкой, которая включает компоненты силовых и моделирующих тренировок для общего мышечного тонуса и моделирования отдельных зон.
Успех тренировок зависит от того, насколько участник придерживается фитнес-программы. Программа Zumba® очень простая и приятная — участники с нетерпением ждут следующего занятия. Чем дольше они участвуют в программе Zumba®, тем лучше они себя чувствуют. Когда они замечают, что их фигура становится более красивой, они еще больше хотят заниматься. Занятия Zumba® всегда переполнены людьми, потому что преимущества этих занятий становятся быстро очевидны всем ученикам — они простые, эффективные и веселые. Занятия Zumba® Fitness-Party полезны для тела, ума и души!
Молодым людям занятия помогут стать более раскрепощенными, почувствовать свое тело. Людям среднего и старшего возраста занятия помогут окунуться в атмосферу "дискотечной" молодости и клубной жизни, сделать тело более гибким, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, поднять жизненный тонус, избавиться от депрессии. Программа Zumba® Fitness не имеет ограничений ни по возрасту, ни по физической подготовленности.
Преимущества Zumba® Fitness
Вот несколько самых важных преимуществ программы Zumba®:
· Колоссальная динамическая работа корпуса — программаZumba® включает движения, которые максимально задействуют центральную часть тела (абдоминальные мышцы и спину). Это делает торс более подтянутым и выразительным (более сильные абдоминальные мышцы и спина).
· Высокий расход калорий — программа Zumba®применяет методы аэробики и интервальных тренировок, которые отличаются повышенной активностью и приводят к быстрому сжиганию калорий. Примечание: Эти показатели могут отличаться в зависимости от различных индивидуальных факторов, таких как спортивная подготовка, знание упражнений, интенсивность упражнений и т.п.
· Спокойная, непринужденная обстановка —Новые шаги подаются в простом, веселом и заводном формате.
· Потеря веса — Как и при любых других физических упражнениях, регулярность и сбалансированное правильное питание способствует быстрой потере веса.
· Положительная самооценка — Вселяет уверенность в себе.
· Моделирование фигуры — занятия Zumba® способны привести в хорошее состояние любою часть тела, включая верхнюю, нижнюю и среднюю части, а также сердце и сознание.
· Тренировка «без напряга» — на занятиях Zumba® вы ХОРОШО ПОПОТЕЕТЕ! Большинство участников сознаются, что просто развлекаются и не замечают, что выполняют упражнения.
О Zumba Fitness, LLC
В 2001 году, когда Альберто Перлман (исполнительный директор) и Альберто Агион (председатель и директор по производственным вопросам) начали работать с Бето, они сразу поняли, что это будет прорыв в мире фитнеса. Но они не знали, что программа Zumba® покорит весь мир так быстро. К 2007 году программа Zumba® насчитывала 10 000 инструкторов, проводилась в более чем 30 странах, продала более трех миллионов DVD и имела почти полтора миллиона участников, которые посещали занятия еженедельно.
Деятельность Zumba Fitness, LLC началась с запуска информационного ролика, который вызвал большой спрос на инструкторов Zumba®. Через пару лет компания запустила официальные тренинги для подготовки инструкторов по всему миру.
Популярность программы Zumba® продолжает расти благодаря участию компании в различных национальных и международных презентациях и конвенциях. Вдобавок ко всему, компания сотрудничает с различными спортивными ассоциациями и вывела программу Zumba®на новый профессиональный уровень, получив аккредитацию.
Чтобы гарантировать высокое качество программы и тренеров, а также их соответствие всем профессиональным требованиям, Zumba Fitness, LLC тесно сотрудничает со специалистами из Американского совета по физической культуре (ACE), Американской ассоциации фитнеса и аэробики (AFAA), Ассоциации фитнеса и здоровья IDEA и Американского колледжа спортивной медицины (ACSM)
Сайт Zumba.com – здесь находится единая мировая база лицензированных инструкторов Zumba. В Ростове-на-Дону ZUMBA® Fitness только начинает набирать обороты. Поклонников танцевальной фитнес-программы становится все больше. Увеличивается и количество лицензированных инструкторов в нашем городе.
Логотипы Zumba® Fitness, слово Zumba® являются товарными знаками компании Zumba® Fitness, LLC, используемыми по лицензии.
Новости на Блoкнoт-Ростов-на-Дону
