«Мы научим: Секреты приготовления постных блюд»

Привет, это программа «Мы научим». И в этот раз мы пришли в гости на кухню одного известного ресторана «Пить кофе».




Идет Великий пост. И, наверно, каждый из верующих уже задавался вопросом, что приготовить из постных блюд. И с этим вопросом мы обратились к су-шефу ресторана «Пить кофе» Дмитрию Егорову.

                                      

Как соблюдать Великий пост,  каждый решает для себя сам, но мы расскажем главные правила питания в пост и подскажем рецепты простых, но вкусных постных блюд .


                              
Приготовление постных блюд, дело несложное. Главное, надо стремиться к их разнообразию. И помните, Великий пост - это не голодовка. Поэтому придерживаться поста нужно в меру своих сил и состояния здоровья. Питание — важный момент во время поста, но не ключевой! Ведь люди соблюдают пост для очищения души в первую очередь, и только потом — тела…

                                 

Правильно составленный постный рацион поможет выдержать все 48 дней, не страдая от нехватки привычных продуктов!

Если вам есть чему научить ростовчан, что рассказать, и вы хотите стать участником нашей программы, то звоните в редакцию «Блокнота Ростова» по номеру 8(863) 299-95-65. Новости на Блoкнoт-Ростов-на-Дону