Мой холодильник худел вместе со мной!

Финалист проекта "Сбросить лишнее" Игорь Бахмутов за три месяца похудел на 32 кг и обрел нового себя. Уже 12 июля станет известно, кто получит главный приз, но для себя Игорь твердо решил - он уже победитель.

- Когда первый раз попал в номинацию, даже не ожидал, что меня поддержат столько людей, и это ко многому обязывает, дает силы. Конечно, были на проекте моменты, когда хотелось все бросить и если не наесться чего-то запретного, то просто полениться, но я четко понял, что только движение помогает сбрасывать вес, - рассказал Игорь.

Игорь честно признался, что до проекта "Сбросить лишнее" двигался непростительно мало. Зато на проекте он не только отрабатывал на 100% все занятия в спортзале, но и не пропускал субботние активности. За три месяца ребята открыли для себя другой Ростов - город, в котором на выходные есть множество способов провести время всей семьей, весело и с пользой для здоровья. Большой и дружной компанией вместе с "Блокнотом" ребята тестировали новую набережную, выезжали на велопрогулку, тренировались в бассейне, устраивали сдачу шуточных норм ГТО в парке Горького, занимались в парке йогой, играли в футбол на школьном стадионе и проходили квесты, играли в страйкбол и выходили на субботник в парке. 

Участники "Сбросить лишнее" честно признались, что проект полностью изменил их отношение к жизни и научил совсем по-другому смотреть на привычные вещи. А вместе с ребятами менялись и их семьи.

- За компанию со мной супруга тоже начала перенимать новые пищевые привычки, стали больше отдыхать активно - как результат она похудела на 10 кг, это здорово, - поделился переменами в семье Игорь Бахмутов.






До финала проекта "Сбросить лишнее" остался всего один день. Победитель определится 12 июля путем взвешивания финалистов. Тот, кто сумел потерять наибольший процент веса от первоначального, получит главный приз - 75 тысяч рублей. 

На финале будет вручен и специальный приз от партнера проекта - группы компаний - "Сокол". Это сертификат на покупки на сумму 20 тысяч рублей. Его получит участник, не прошедший в финал, но показавший наилучший результат на финальном взвешивании. Реализовать сертификат обладатель специального приза сможет в любом из магазинов ТЦ "Сокол", где есть все или почти все для новой стройной жизн

Новости на Блoкнoт-Ростов-на-Дону