Когда хочется разнообразия: кого били боксерскими перчатками участники проекта «Сбросить лишнее-2»

Чтобы наши звезды не расслаблялись, организаторы реалити-шоу устроили для них необычную тренировку.

Участники отправились в Академию смешанных единоборств «Пересвет», где их уже ждала специальная программа нагрузки – с учетом уровня подготовки и веса. Ребята занимались с уже полюбившимися «блинчиками», приседали, качали пресс, а еще – бегали по кругу.



А на «сладенькое» – упражнялись с большими канатами и боксерскими перчатками. Наши бесстрашные ростовчане от души побили грушу и научились постоять за себя, познакомившись с грэпплингом. Это уникальная борцовская техника с использованием захватов, которую может освоить человек любой весовой категории и физической кондиции.

Спортивный клуб «Пересвет» находится в Ростове на проспекте Королева, 5/3. Подробную информацию о тренировках вы можете получить по электронной почте: peresvet-ru@mail.ru или по телефонам: 8 (863) 237-16-80; 8 (961) 285-38-76.

А еще в социальных сетях: Instagram – https://www.instagram.com/peresvet_rnd/?hl=ru и ВКонтакте – https://vk.com/ck_peresvet_61.

3586