Ростов-на-Дону Четверг, 22 Августа
Здоровье, 26.04.2018 17:13

Интересные советы подписчицам, мечтающим сбросить вес, дает супруга шоумена Диброва ростовчанка Полина

Дончанка призналась, что любит вкусно поесть, но знает, как при этом сохранить идеальную фигуру.

Подписчицы буквально завалили вопросами многодетную маму – супругу шоумена Дмитрия Диброва. Несмотря на несколько беременностей, звездная мама сумела сохранить идеальную фигуру и подтянутое тело. Полина не стала таить секреты от поклонниц и стала отвечать на их вопросы в соцсетях, порой делая шокирующие признания.

«Одно из главных удовольствий в жизни - потребление пищи. Оно должно быть красивым и умным, должно приносить эстетическое и вкусовое удовольствие. Я жду каждое утро с нетерпением - любимый завтрак задает настроение на весь день», - поделилась секретом Полина.

На самый животрепещущий вопрос всех женщин: «Можно ли есть после шести?», девушка дала неожиданный ответ.

«Нужно, девочки. Последний прием пищи - не позднее, чем за 2 часа до сна. Чтобы худеть нужно есть! И если вы ложитесь как я, в 1 ночи, невозможно выдержать такой промежуток в голоде. Еще один вопрос - есть ли молочку? Я обожаю кисломолочные продукты: творог, йогурт, ряженка, варенец, простокваша - это мой завтрак! И, как видите, никакая вода не задерживается в организме если дальнейший день наполнен правильными блюдами», - разоткровенничалась звезда.

Особое внимание девушка уделила фруктам, сообщив, что регулярно делает два перекуса по 200 граммов любимых плодов. Обязательное правило - нельзя сочетать несколько.

«Кстати, витамин D - основа организма. Давно сдавали кровь? Бегом! Его неправильная концентрация - основа многих проблем», - предупредила подписчиц Полина.

Ранее мы писали, известному актеру из Ростова Павлу Деревянко «наставили рога» в Москве.

Новости Ростова всегда в твоей ленте Instagram. Подпишись на нашу группу https://www.instagram.com/bloknot_rostov161/


Новости на Блoкнoт-Ростов-на-Дону

Медицина Ростова-на-Дону

Полина ДиброваДмитрий ДибровпохудениевессоветыРостов
0
0
Народный репортер + Добавить свою новость

Топ 10 новостей

ПопулярноеОбсуждаемое